2020. február 22. szombat
Ma Gerzson, Margit névnap van.
Alapító: Bódis Gábor & Németh Árpád (MCMXC)

Fiók

Felhasználónév:

Jelszó:

Legnépszerűbb

Végre egy örömhír: a kvótareferendumon a határon túli magyar állampolgárok is részt vehetnek

És ez még jobb: akinek nincs magyarországi lakcíme, levélben adhatja le szavazatát. >

Tovább

Szeles Mónika exkluzív

1986-ban Mónika valahol Dél-Amerikában megnyerte a korosztályos világbajnokságot, s amikor hazajött, akkor készítettem vele ezt >

Tovább

The Orbán family’s enrichment with a little government help

„Azt hiszem elképednénk a jelenlegi magyar miniszterelnök korrumpáltságának mélységétől.” Hungarian Spectrum: >

Tovább

Európa, a vén kurva

E sorok írójának csak az a törté­nelmi tapasztalat jutott osztályrészéül, hogy hintalovazás közben hallgassa végig az >

Tovább

Churchill és Bódis békés szivarozása helyett jaltai konferencia

Tulajdonképpen egy farsangi szivarozáson kellett volna találkoznia a krími félszigeten Churchillnek és Bódisnak 1945 februárjában – >

Tovább

A gyertyák csonkig égnek

„Az ember lassan öregszik meg: először az élethez és az emberekhez való kedve öregszik.” Márai Sándor >

Tovább

Egyik gyakornokunk szülinapját ünnepeltük

A bohókás ünnepeltet a kezében tartott tábláról lehet felismerni, amelyik egyben az életkorát is jelzi. Még fiatal, >

Tovább

A kiválasztott nép ilyennek látja Európát

Spitzertől: >

Tovább

A Napló Naplója

Kissé élcelődve azt meséltük, hogy minden a Magyarzó Pistike bálján kezdődött, amikor Árpád a söntésnél találkozott >

Tovább

A fehér kabát

Gabor,I like your white coat.Your pal,Tony Curtis >

Tovább

Szeretet

Amíg egy férfi új autóját fényezte, a kisfia felvett egy követ, és vonalakat karcolt az autó >

Tovább

Kik vagyunk, mit akarunk

Egy rossz hírű könyvnek van hasonló címe. A szerzőpáros ezzel akarta lejáratni az 1956-os magyarországi forradalom >

Tovább

Napi ajánló

Szeretem, ha van színe a vizeletemnek

Bódis Gábor
Bódis Gábor

„A versenyidőszakban tartózkodik az alkoholtól, és koffeinhez is csak úgy jut, ha energiazselét eszik a meccsei előtt.” Az Index blogjából:

„Novak Djokovics saját bevallása szerint is akkor lett igazán sikeres, amikor áttért a gluténmentes táplálkozásra. A hamarosan megjelenő könyvéből a Wall Street Journal idézett, hogy milyen előírásokat tart be étkezéseinél a szerb teniszező. Djokovics igyekszik minél több vizet inni a nap folyamán, de azt is melegen, mert szerinte a hideg víz nagyon lelassítja az emésztését. „Onnan vonja el a vért, ahol a leginkább szükségem van rá, az izmaimból." A teniszező egy másik nézőpontból is beszámol, hogy milyen a hidratáltsága: „Szeretem, ha van egy kis színe a vizeletemnek"– írja Serve To Win című könyvében.”

„A víz mellett rendszerint borsófehérjéből készült turmixokat fogyaszt, de pár csésze édesgyökérből készült teát is megiszik. A versenyidőszakban tartózkodik az alkoholtól, és koffeinhez is csak úgy jut, ha energiazselét eszik a meccsei előtt.” (…)

„A glutén mentes táplálkozást egy Cipruson élő szerb dietetikus Igor Cetojevics tanácsára kezdte el. Már két hét után észrevehetők voltak a változások. Ezután Cetojevics arra kérte, hogy érzékeltesse a különbséget, egyen meg egy bagelt: „Mintha másnaposság után keltem volna fel" – idézte fel a rossz élményt Djokovics, aki aztán csak jó eredményekről számolt be.”

„Az allergiám alábbhagyott, eltűnt az asztmám, a félelmeimet és kétségeimet magabiztosság váltotta fel. Három éve egyetlen komoly megfázásom sem volt."

A diétával öt kilót fogyott, úgy érzi, gyorsabb, rugalmasabb lett és javult a koncentrációkészsége. Nemcsak a táplálkozásában, de az életmódján is sokat változtatott, naponta 7-8 órát alszik, sokat meditál, emellett tajcsizik és jógázik is.”

 

2013. augusztus 2.
Küldje tovább ezt a cikket.

Kommentek

Ehhez a cikkhez még nem fűztek megjegyzést.

Komment írásához be kell jelentkeznie.

Legfrissebb

Közös pontok

Boldogok azok a kortársaim, akik karriervágyból megtagadták vagy pedig úgy emlékeznek rá, mint arra a bohó >

Tovább

A szocializmus a bécsi Mariahilferstrassen bukott meg

Neki van igaza, nem azoknak, akik 1989-ról úgy beszélnek, mint a csodás évekről. Magyarország ölébe hullott >

Tovább

A hazaszeretet őrjöngéssé fajult…

Miközben a vajdasági politikai és értelmiségi elit úgy véli, hogy a vajdasági magyar kisebbség helyzete kiváló, >

Tovább

Csonka többpártrendszer – csonka demokrácia

A közösségi kérdések drámaiak, a válaszok elmaradnak. Rákényszerítenek-e bennünket a választások az átfogó kisebbségi közéleti reformra? >

Tovább

Homály

Ha az Orbán-ellenes tábor nagy része most nem áll ki a cigányok védelmében, akkor az ország >

Tovább

A „támogatás” ára

Nem az a gond, hogy a két magyar nyelven tájékoztató kft. támogatásban részesül, hanem az, hogy >

Tovább

Korom gályájának rabja

De felesleges visszasírni azokat a korokat, lássuk be, hogy a modern korban a művész a porondra >

Tovább

Magyar árkok

„Egyre kevesebb vigasza van az ország egyik, politikailag elárvult felének”, írta Károlyi Csaba a Parti Nagy >

Tovább

Öt hónapja várunk a pénzünkre!

Több vajdasági magyar földműves gazda vár már hónapok óta arra a pénzre, amit a Seb-Agrar zentai-pacséri >

Tovább

Mit és kit lehet tanítani?

Kezdő tanárként a legnagyobb sokk, ami ért, az volt, amikor egyik középiskolás diák a háziolvasmány, a >

Tovább

„A helyzet egyre feszültebb”

Mások a hatalomnak a migránsok iránti viszonyulásokban a szándékosságot sem tartják elképzelhetetlennek. Olyan vélemények is vannak, >

Tovább

Az utolsó idealista

Elszaporodtak a Fidesz-paraziták, válaszolta szomorkásan. Nem bírja nézni a sok haszonleső hajbókolót, karrieristát, akik nem a >

Tovább